这五种癌症居然是吃出来的？看看你中招了吗？
癌症这个词看似离我们很远，其实他就隐藏在我们哦哦身边，如果人的体内的细胞出现异常的变化就会诱使癌症出现，不健康的饮食和生活习惯也会诱发癌症，随着社会的不断发展，生活水平的提高，其实有好多癌症都是吃出来的。那下面就给大家盘点一下这比较典型的五种吃来的癌症，也知道一下平时该怎么预防。
1食道癌:诱发原因是，平常总是吃太烫的食物，这样就会把食道的粘膜烫伤，还有吸烟喝酒，嚼槟榔都会对食道有很大的损害，当粘膜受伤以后就会发生异常的增生和突变就有癌变的可能，还有一点，经常吃发霉变质的食物，因为霉变的食物里含有一种易感染的曲黄霉菌，这个物质是食道癌的最主要原因。
预防措施:平时日常饮食要干净并且卫生新鲜的食物，特别是发霉的食物就不要碰了，另外烟熏和腌制的食物虽然下饭，但是也要尽量少吃。刚出锅的食物要等放到温热时在吃，吃东西细嚼慢咽，切记不要狼吞虎咽，学会试温度。
2胃癌:诱发的原因是，吃进去的食物和消化都是在胃里进行的，所以不好的饮食习惯会使胃部里的环境破坏并损伤。就比如腌制的菜，里面含有大量的亚硝酸盐，这个物质在胃里它会转化成亚硝胺，亚硝胺是一种致癌物质，又或者太咸或太辣的食物会刺激胃粘膜，极易诱发胃溃疡并增加胃癌患病率。如果不注意卫生，还会容易感染一种叫幽门螺杆的细菌，从而引发胃癌。
怎样预防措施:日常生活饮食应该吃新鲜营养的，尽量不要吃腌制的和隔夜的食物，饮食最好是清淡，尽量不要辛辣刺激，还要注意饮食卫生，生冷食物可能含有大量细菌，也应当注意忌口。
3口腔癌:原因是，其实最大的原因就是抽烟喝酒，尼古丁和酒精这两种东西会刺激口腔粘膜并且灼伤口腔粘膜，特别容易就破坏到口腔粘膜的稳定性，导致口腔细胞异常增生并有癌变的可能。另外经常嚼槟榔也是会引发口腔癌。
预防措施:尽早的戒掉烟和酒，这是最好的措施，最好少吃槟榔，不要吃太烫的食物，要注意口腔的卫生，养成良好的刷牙和漱口习惯。
4肝癌:原因:肝癌其实早期是肝炎，如果不及时治疗就会发展为肝癌，而长期吃霉变的食物极易感染曲黄霉素，也会增加肝癌的的患病率，另外，长期酗酒也会诱发肝癌，酒精停留在肝脏会引发脂肪肝、酒精性肝中毒的问题，容易损伤肝细胞和诱发肝癌。
预防措施:饮食要新鲜，如果发现食物霉变一定要扔掉，坚决不要过量饮酒。
5乳腺癌:原因，频道熬夜和压力过大会增加乳腺癌的患病率，并且还有长时间吃高热量高脂肪的食物，这也会提升乳腺癌的主要原因。
预防措施:女性要少吃油脂和含脂肪太多的食物，应该多吃新鲜的蔬菜水果，同时要有规律的作息习惯并学会自我解压
