这样用冰箱竟然会致癌为了家人健康,请及时

小赵最近很苦恼,一边是贤惠的妻子,一边是勤俭节约的母亲,两人却因为一件小事闹得家里火药味十足。

原本和睦相处的两人,怎么就闹到母亲要回老家,妻子要回娘家?想到这里,小赵来到矛盾纠纷现场——冰箱。

打开冰箱门,一股浓烈的,夹杂着蔬菜、水果、剩饭、拆开的零食、调料的混合气味扑面而来,小赵捂着鼻子赶紧关上冰箱门。

因为食物“坏了”、“长毛(发霉)”的问题,小赵的妻子和老妈经常吵架。

勤俭节约的母亲:“食物坏的地方挖掉就好了,怎么就不能吃了?”

贤惠的妻子:“食物只要坏一点就不能吃了,冰箱里有一盘肉菜,都放了好几天,已经有异味了,婆婆舍不得自己吃,却给了孩子吃。专家也说坏了、霉变的食物可能会致癌。我这也是为了全家的身体健康。”

自从有了冰箱之后,很多人都会像小赵母亲一样,喜欢买一堆菜放在冰箱里慢慢吃。

一些本来不会致癌的食物,因为存储不当或者存储过久,使食物失去原有价值,有些食物甚至吃了后会有致癌风险。

这时候勤劳的中国人就要面临一个两难的选择:全部丢掉还是削掉部分留下好的吃?

洒脱一点的盆友,可能会把发霉的食物整体丢掉,但是我们多数是在老祖宗"节俭是福"的教育下成长的啊,全部丢掉太可惜了,那削掉坏的部分好了。

那么问题来了,食用扣掉发霉的食物到底会不会有事。

“持家美德”其实在害你

北京某节目曾经曝光,北京一位女士,年被检测出患有癌症,更可怕的是,她的爸爸、哥哥等一家四口全部因患癌去世。

到底是什么原因导致一家人都逃脱不了患癌的阴影?

医生进行了大量分析实验,发现王女士家的致癌因素——黄曲霉素。

在日常用的砧板、筷子上都发现了黄曲霉菌

黄曲霉毒素是黄曲霉菌的代谢产物,滋生的温度为28~38度,一般肉眼看不见。

黄曲霉毒素进入体内后,在一些氧化酶的作用下代谢,严重破坏肝脏健康,并在身体里累积,当一个人持续摄入微量的黄曲霉毒素时,可以导致肝脏慢性损伤、肝硬化等。

当累积达到1mg/kg就会诱发癌症,相当于一个斤的人,体内累积达到一滴水(0.05g)重量的毒素就可致癌。

20mg的黄曲霉素一次性摄入直接致成年人死亡。其毒性是氰化钾的10倍,砒霜的68倍,是已知真菌毒素中毒性和致癌性最强的毒素。

℃以上的高温才能杀灭;却极易隐藏在砧板、筷子、发霉食物中。度沸水是不能将其“杀死的”!

看到这,还觉得“长毛”食物,高温消消毒就可以继续吃了吗?

有没有发霉了还可以吃的食物?

霉菌有好有坏,不同霉菌和身体的关系也不一样。

1、友好型:产生各种酶

这类霉菌对人类很友好,它们的存在为我们带来了风味各异的发酵食品,比如黄豆酱、豆腐乳、奶酪等等美味。

2、不友好型(很普遍):产生各种毒素

这些毒素可不是闹着玩的。水果经常出现展青霉,产生展青霉素,会引起肠道功能紊乱、肾脏水肿。

甘蔗会产生一种叫做三硝基丙酸的毒素。人一旦吃了这种霉变的甘蔗,很可能会中毒,严重时甚至会危及生命。

重点来了,自然环境中的各种霉菌是混杂居住的。因此,当某种食物发霉了,我们面对的可能是友好型,也可能是不友好型,但最大的可能是好坏都有。

过年的时候,家里都会囤积很多东西。多放几天的馒头就会有很多青、白斑点。妈妈可能说:把坏掉的皮剥掉,在锅里热一下就能吃了。

实际上,你所看到的霉菌斑点虽然只是表面上的几点,但它们的“势力”很可能已经深入馒头内部了。

肉眼可见的发霉部分,其实是霉菌菌丝完全发展成型的部分。而在那附近,已经有许多肉眼看不见的霉菌了。把发霉的部分去掉,剩下的继续吃。并不能避免霉菌的危害。

夏季食物存储秘籍来咯

食物的正确储存始终是夏天的一道难题。一股脑的直接将食物扔进冰箱就没事了吗?

1、这些蔬果最好别放进冰箱

并非所有蔬菜都可以放入冰箱保存,黄瓜、青椒、西红柿在冰箱中久存会出现冻“伤”——变黑、变软、变味。黄瓜会长毛发黏,放置时间过长还会“化”;青椒、西红柿经低温冷冻后容易变得软而烂,煮出来没有鲜味。

芒果、香蕉、菠萝、榴莲、木瓜等热带水果,喜欢湿热的环境,如果放在低温的冰箱里,不仅起不到保鲜作用,反而出现表皮发皱,变黑,起斑的现象。

一般情况下蔬菜的适宜储藏温度在0℃-10℃。不过需要注意的是,绿叶蔬菜必须包好放入冰箱,不要贴近冰箱内壁,避免冻伤,储存最好不要超过三天。

2、米面等主食更喜欢常温干燥处

米、面粉、豆类等生的主食都可保存在常温下干燥处。大米最好定期通风散热;面粉和豆子都要密封。

储藏大米时,先将容器充分干燥,再装进大米,盖好盖。量小时可用瓶装,放在干燥、通风处,避免高温、光照。大米久存容易劣变,劣变大米色泽变暗,香味消失,出现糠酸味,酸度增加,米饭黏性下降,煮稀饭不稠汤,食用品质降低。

不建议一次性购买过多大米,特别是在夏季。如果购买的是绝氧包装大米,开袋后要尽快食用。

3、吃不完的生鲜分小份

生鲜食品放进冰箱前最好处理一下,清洗干净,用保鲜袋装起来冷冻,注意的是不同肉类要放在不同保鲜袋里。

若一次性吃不完生鲜的鱼肉类,可以将其分成若干份量,每次拿需要的那一份,避免多次解冻再冷冻,滋生更多的细菌。

卤制熟食,比如酱肉、卤猪蹄等需要全程冷藏,冷藏温度在4度以下,如果想较长时间保存,也可以冷冻,但是冷冻后口感会下降。

4、豆制品不易存储,不宜多买

豆制品最好能放在冷藏室最底层靠近壁侧,这个位置温度较低,可以保存较久。豆腐可以用烧开的盐水焯一下再放进冰箱,能保存两天左右。

豆腐干则要放在冰箱最靠近内壁的位置,表面如果发黏就不要吃了;豆浆如果直接放冰箱冷藏,可以保存一夜。

除此之外,你还需要注意:

1、食物与冰箱壁之间要留有空隙,便于空气流通。

2、生熟分开,避免交叉污染,熟在上,生在下。

3、夏季最好每周对冰箱清洗一次,避免长期封闭。

防止食物在家中变质的最要紧预防措施,就是不要贪便宜购买大包装,不要让吃不了的食物占据你的厨房空间。无论当初觉得多便宜,质量下降之后,甚至扔掉一部分之后,价格就会比小包装更贵。

这次你知道发霉变质有多可怕了吧!买来的食物要赶紧吃,不要浪费粮食哦!




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