导语：
喜欢喝茶的人对普洱茶应该都不会陌生，这是一种很受欢迎的养生茶。茶叶可以分为不同的品种，每个品种的茶叶都有自身的特点与滋味，普洱茶因为口感比较好，所以非常的受欢迎。
现在有很多年龄偏大的人喜欢通过喝茶的方式来养护身体，而普洱茶就是他们的首选。然而，也有一部分人认为普洱茶不能用来养生，经常喝还有可能致癌。
一、普洱茶真的会“致癌”吗？
大家选购的普洱茶通常都是熟茶，这种茶在制作的时候需要经过发酵。人们之所以认为普洱茶会给身体带来好处，是因为它在发酵的过程中会产生一些真菌，比较常见的有黑曲霉、酵母、青霉。
有些人认为这些霉菌进入人体之后会危害健康，实际上这些霉菌对于我们的健康没有太大的影响。不过茶叶在制作的时候有可能会接触到粉尘和细菌，为了保证大家喝进去的茶更健康，在喝茶之前最好先用开水洗一遍茶。
为什么会出现关于普洱茶致癌的说法呢？这其实和一种叫作黄曲霉素的细菌有关。很早之前，有相关的研究发现，普洱茶里面含有少量的黄曲霉素，而黄曲霉素又具有较强的致癌性。
其实这项研究之所以会发现黄曲霉素，是因为选用的是受潮发霉的普洱茶。如果是正规生产并且储存得当的普洱茶，里面根本就没有黄曲霉素。也就是说普洱茶是健康的，大家只需要好好保存就可以放心地喝了。
二、来了解下常喝普洱茶的这3个“好处”
1、解油腻
有些人平时吃的东西油盐比较重，如果你吃了较多油腻的食物，很容易就会引起腹胀，给你的肠胃带来不适感。这时候大家可以选择喝一杯普洱茶，普洱茶可以加快油脂的分解，帮助我们缓解油腻感。
大家平时如果吃了比较重口味的食物，也可以在吃完饭之后用普洱茶来漱口，普洱茶还能帮助我们清除口腔内的异味。
2、解毒杀菌
很多人之所以会选择用喝茶的方式来养生，就是因为茶里面含有较多对人体有利的成分。普洱茶当中含有多种茶多酚物质，另外还含有维生素和矿物质。
适当的喝茶，能更好地帮助身体解毒排毒，它还有杀菌的功效，可以有效帮助我们抑制体内的大肠杆菌和葡萄链球菌。
3、舒缓心情
在心情烦躁的时候，我们也可以试试给自己泡上一杯茶。喝茶不仅能带来身体上的养护，也能滋养我们的情绪。
因为泡茶需要静心凝神，有不少人会选择泡茶的方式来修身养性。喝普洱茶可以陶冶情操，也可以帮助大家舒缓心情。
结语：
普洱茶是一种养生效果比较好的茶，它可以帮助大家调理消化系统，缓解油腻感，也有杀毒杀菌的作用。压力比较大的人也可以选择喝普洱茶来舒缓自己的心情。不过大家一定要选择正规生产的普洱茶，也要注意好好存放，尽量不要受潮。
