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观看视频，初见乌圣糕
久坐、熬夜、饮酒
是增加肾脏负荷的元凶！
现代人又每天逃避不了
脱发严重、失眠多梦、心慌、
精神倦怠、坐一会就腰酸背疼
可别以为这是什么“节后综合症”
这可能是肾出了问题！
对自身肾的认知也许很多人都是盲目的
大部分人觉得肾有问题就是性功能障碍
甚至有人为治疗这个问题
使用过保健品或者药品
可是“是药三分毒”
长期食用可能给身体带来更多不可挽救的影响
肾，讲究养肾！
就像我们养胃、养心一样。肾为五脏，调理应遵循五脏调理之法，讲究时节、循序渐进，切不能急功近利。药物大补虽能在短时间达到大补肾气的假象，但较虚弱的肾脏本身是难以负荷这突然的大补，反而伤了根本。
中国传统养生之道，讲究食疗
以调理，也就是“养”为本
比如薏米祛湿、红枣补血、芝麻乌发
都是通过食材本身的特性来调理身体症结
中医古籍中有：
“五色入五脏，黑色独入肾经"的理论
所以黑色的食物能“养肾”
注重养生的朋友们，对“黑色食物”应该不会陌生。许多“黑色食物”富含天然花青素和微量元素有滋阴养肾、延缓衰老、补气养神的功效，比如黑枸杞、黑蒜、黑玉米、黑枣等等，这种“黑色食品”可谓是养生家的心头爱。
可是传统食疗见效比较慢，要真正达到养肾的效果不仅在时间上要长久坚持，食材搭配和摄入量也不能马虎。
大家都会想着要是能有一种囊括各种补肾食材，浓缩营养，口感又好吃的零食，那我们一定有坚持下去的动力了！
开袋即食的五谷养生糕——乌圣糕
「五谷养生乌圣糕」
乌发亮发生发养肾固本
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￥68元/袋内有30包共g
