灰指甲是一种常见的疾病，灰指甲患者们都应该尽早治疗，不然会越传染越多。
引起灰指甲的主要原因来自真菌的传染，是由红色毛癣菌、皮肤癣菌、致病性酵母菌及非皮肤癣菌的霉菌(简称霉菌)感染甲板或甲下所致的疾病，真菌侵入甲板周围皮肤或甲下组织，然后分泌角质蛋白酶分解角质，破坏甲组织而引起感染。所以灰指甲在本质上具备传染特性。
值得注意的是，灰指甲具备传染性，但不具备遗传性。部分患者家中亲友感染灰指甲比较多，误解为灰指甲具备遗传性。其实不然，这主要是生活在一起的群体，在日常中交叉感染，导致家族多人感染。少数家族全部感染灰指甲，这是因为家族基因，导致身体机能差，抵抗力差，容易感染灰指甲，而不是灰指甲的遗传。
灰指甲是常见的甲病，大多是由真菌的感染引起的，不同年龄的患者也会表现出不一样的症状。虽然灰指甲对身体的伤害很小，但是严重影响到了患者的正常生活，而且还会传染给其他人。因此，预防灰指甲对自己对他人来说都是非常重要的。下面我们来了解下灰指甲的预防方法。
预防灰指甲
灰指甲的预防
一、不跟其他人共用私人物品。比如：毛巾，毛巾如果共用的话，就会滋生各种细菌，如果对方患有灰指甲，那么极有可能就会传染给你。所以不要跟其他人共用。需要把自己的卫生要做好，尤其是患者不能和自己的家人共同食用一个盆子和毛巾的。
二、尽量少去公共浴室、游泳馆、足浴馆等公共场所。公共场合人流物流量都比较大，这也是最容易滋生细菌的地方，每个人身上都带有不同的细菌，所以说这种地方尽量少去，最好自己带拖鞋去。
三、勤换洗衣物。每天的袜子一定要勤换洗，这样袜子上面携带的病菌才能够得到清理，而且，每天的衣服要晾出去通通风，减少上面的细菌，对预防灰指甲有一定的帮助。
四、需要保持自己的居住环境的干燥，尤其是过于潮湿的地方不要经常的待着，并且室内的温度湿度要适中，因为这是真菌感染的原因所导致的，一旦没有注意，那么很容易会导致灰指甲加重的。
五、穿大小适合的鞋子和袜子，特别是不要穿太小的鞋子，以免压迫趾甲，鞋子的材质应该是容易透气的，鞋子、袜子和鞋垫应该每天都换;这些灰指甲的预防是比较重要的。
六、适当的加强体育锻炼，增强体质，提高机体的抵抗力;同时注意增加营养，补充机体所需的营养，提高机体的免疫力，这些措施对于提高自身的抗病能力都是非常有利的。同时对于手足多汗的人，可适当的利用一些抑制排汗的治疗方法改善。
如果得了灰指甲，一定不能掉以轻心，因为真菌的传染性很强。必须及时寻求正规机构进行康复。得了灰指甲不必灰心，选择派恩宜，还您健康双足。
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