“老得慢”的女人，通常有这8个好习惯，对照一下，你有几个？
没人喜欢衰老，但没有人能不衰老，只不过大家肯定都希望自己能老得慢一些，能让自己显得比实际年龄小一些。
这其实并不难做到。面容是身体的反映，拥有一个健康的身体，平时坚持一些好习惯，容貌往往也会更显年轻一些。
“老得慢”的女人，多半有这几个好习惯，对照一下，你有几个？
1、仪态好
关于个人仪态问题，一个人即便是长相再精致，但是没有得体的仪态也终究会变得黯然失色。
古人有云，“腹有诗书气自华”，再漂亮的外表也终将会随着时间的流逝留下岁月的痕迹，但是一个人的气质是无法改变的，内在的魅力是慢慢积累出来的。
因此对于女人来说，在与人交谈的时候一定要拥有足够的自信，言谈举止都应以落落大方，举止优雅言行端庄，哪怕长相没有那么的惊艳，也能够给人留下深刻的好印象。
2、爱喝水
我们常说女人是水做的，水是生命之源，在平时多喝水对于颜值和身材的保持至关重要。多喝水，既可以补充身体的水分，又可以将一天进入身体内的垃圾排出体外。润肠通便的功能会让身体细胞调节趋于正常，排出毒素会让自己显得更加年轻。
正常来讲，人体一天需要的水分大概在毫升左右，但是不一定非得通过喝水来进行补充，如果平时吃的食物所含的水分比较多，也能有效地帮助人体补充水分。
3、不太爱生气
俗话说：人生就像一场戏，因为有缘才相聚；别人生气我不生气，气出病来无人替。
是的，医学上认为，生气很容易损伤身体的各大器官，特别是女人，生气容易衰老。这是因为，生气时气血流通会受到影响，使得体内的垃圾和毒素排不出，从而加速身体的衰老，比如长皱纹、长斑。
那些老得慢的女人，你会发现她们散发的气质温文尔雅，很少生气。
4、少吃甜食
谁不爱吃甜食呢，而且甜食会让人的情绪高涨，让人兴奋。最主要的是口感是那么好。奶茶，蛋糕......现在都讲究个色香味，看到这些精美的甜点，不想吃都难。
但是你们可能不知道，糖分虽然口感好，但是会让皮肤衰老加速，摄入多了，会让皮肤中的纤维受到不可逆的伤害。
除了会让皮肤变松弛，对身体也是非常不好，糖分会转化成脂肪，容易引起肥胖，也容易引起血糖的升高。
看看那些不老的女神，她们都是很克制自己的，再馋也不会无节制地吃甜食的。
5、重视饮食养生
比较年轻，衰老速度缓慢的女性会坚持好的生活习惯，在饮食过程中，重视营养物质的获取，会多吃一些抗氧化食物，这种方式坚持下来之后，身体衰老速度很慢。
很多人却存在胡乱饮食的行为，平时大量摄入垃圾食品、高糖食物，这些食物中成分的影响会导致自由基产生量增多，进而加速身体衰老。而懂得养生的人会学会忌口，选择合适的食物补充营养。
6、坚持眼周护理
看人先看眼，眼睛是心灵的窗户，所以女人对眼部的呵护也是刻不容缓的。要知道女人的衰老一般都是从眼部周围的肌肤开始，因为眼部肌肤是最薄也是最忙的，要知道人平均每天要眨一万次眼睛，所以眼部是最容易产生皱纹。
对眼部的保养，首先要保证充足的睡眠，睡眠不好可是女性容颜的杀手，其次是每天都要坚持使用眼霜，提拉紧致，减缓皱纹生成，毕竟皱纹一旦长出是难消除的。
7、不熬夜
熬夜成了很多女性的通病，白天忙着工作照顾孩子，没有时间进行娱乐，等到孩子入睡之后才会拿起手机，此时不知不觉就会形成了熬夜，进入一种恶性循环当中。
长时间熬夜就会导致人体生物钟紊乱，导致器官的排毒功能出现问题，进而会导致人体内分泌异常，引发各种各样的疾病。
长期熬夜的女性会出现皮肤粗糙，毛孔粗大，油光满面等现象，睡眠不足，影响器官排毒，还会导致毒素垃圾无法正常排泄，此时就会在人的皮肤上显现出来，更显老。
8、不用毛巾洗脸
洗脸是我们每天都要干的事，面部清洁工具的卫生更是尤为重要，你的毛巾真的干净吗？即使每天彻底清洗毛巾，也会滋生细菌，吸附灰尘。如果使用的毛巾不干净，那么清洁之后的护肤步骤便都是功亏一篑，长期使用带有细菌霉菌的毛巾还会引发很多皮肤疾病。精致的女人才不用毛巾洗脸呢
用什么替代毛巾洗脸呢？
可使用一次性洗脸巾来代替毛巾，沾湿水后轻轻擦拭面部，能清除化妆品残留物、油脂、污垢和螨虫等，让肌肤恢复洁净，细腻光滑，保持年轻状态。那么，一次性洗脸巾相对于毛巾而言，又有哪些优点呢？
不管你是什么肌肤，也都不会过敏，可以拿它用来卸妆、湿敷或者是家里有宝宝的给宝宝进行擦身等。
而且反复揉搓拉扯后，植物主义洗脸巾没有出现变形和坏掉的痕迹，韧性还蛮好的。
它不仅厚实，而且很柔软，擦脸时没有硬硬的感觉，而是非常柔软细腻，对于我这个脸皮比较薄的敏感肌来说触感是刚刚好~
之所以那么柔软，是因为它的原材料选自5A级植物纤维，经过高压工艺制作而成。这种棉的特点就是棉纤维柔软、细长而洁白，触感一级棒，很适合用于擦拭面部、腋下等较柔软的部位。
根据自己的需要撕下一张的时候，切口处可见细长的棉絮，这是纯棉洗脸巾会有的特点哦~
不管是吸水还是吸油它都超快的，一片即可搞定全脸水迹，还能顺手拿来擦擦洗漱台！
除了拿来洗脸擦脸，我还发现了它的其它用法：
卸妆
一次性的设计，用完就可以扔掉，卸妆也很温和，这么一张顶好几张卸妆棉，划算得很。
植物主义洗脸巾表面采用了立体珍珠纹设计，更有利于带走面部的水分和彩妆。
而且因为它足够柔软，反复擦拭的过程中不会有刺痛感，用来卸口红、眼影都ok~
湿敷
一张可以剪成6小块用，然后搭配化妆水来湿敷真的很OK，吸水快不掉絮，不用担心会在留下毛渣渣之类的，用完了拧一拧还可以擦一擦桌面~
用过的洗脸巾当抹布
如果觉得没怎么用就扔掉可惜了，还可以用来当抹布，擦桌子擦镜子都不在话下，真的是多功能于一体了。
不用担心安全问题，因为它不含荧光剂、香精等，纯植物纤维可降解。用火烧一下，无黑烟异味，灰烬松散一捻即碎，真正纯棉。
采用了抽绳防潮袋设计，可以挂在洗漱间镜子旁，不用担心洗脸洗澡时被水打湿，对于家里没有做干湿分离设计的人来说超贴心的~
洗脸巾作为精致生活的生活必备品，买对不买贵才是真理！植物主义洗脸巾，价格低调品质高调，一点不显廉价，从细节之处提升生活品质！
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